

Похудей-ка
Когда разуверился во всех диетах, когда понял, что никакая диета не работает на 100%, когда каждый раз после выхода из диеты набираешь...


Как я стала тренером?
Свою первую профессию (журналист) я выбирала, наверное, исходя из ее престижности. Хотя, помню, за пару лет до окончания школы бредила...


Если вдруг нагрянула простуда или ОРВИ…
Быстрые и очень действенные средства как спастись от этой напасти и восстановить силы буквально за один-два дня. При первых симптомах...


8 ступенек для вашей энергии и здоровья
Если вам тяжело просыпаться по утрам, если ваш жизненный тонус «ниже плинтуса», если вы набрали за зиму лишних кг, если вам хочется чтобы...