Здоровое питание
Аля Кухарчук, тренер по питанию
Что входит в пакет «Коуч по похудению»?
Каждую неделю обещаете себе худеть с понедельника? Система Али Кухарчук - это не просто режим питания и тренеровок, которые необходимо выполнять. Это именно тот волшебный пинок, который поможет выборатать Вам новый здоровый стиль жизни.
-
2 месяца я буду вашими «костылями», которые будут вас поддерживать и не дадут упасть. Или, если хотите, я буду вашей совестью, которая не позволит вам продолжать издеваться над собственным телом ;-)
-
я проведу диагностику методом «пяти зеркал» (сюда входит пульсовая диагностика, диагностика по ногтям, глазам, языку, диагностика методом опроса). Диагностика даст нам картину состояния вашего здоровья на данный момент и позволит подтвердить врожденный тип вашей конституции и выявить проблемные зоны в организме на данный момент
-
я составлю вам индивидуальный рацион, который соответствует именно вашему типу конституции и который позволит вам привести ваш организм в норму, а ваше тело – к стройности. Сюда входит:
1. Подбор продуктов (зерновых, бобовых, масел, молочных продуктов и т.п.)
2. Подбор пряностей, специй
3. Подбор трав (для оздоравливающих травяных чаев)
-
мы составим с вами детальный план вашего похудения или приобретения стройности и здоровья и будем неукоснительно следовать ему
-
я предоставлю вам авторские mp3 аудиозаписи с аутотренингами, которые будут вдохновлять вас во время прогулок и пробежек
-
мы разработаем вам индивидуальный режим, который впишем в ваше расписание и от которого не будут страдать ваши близкие и родные
-
мы разработаем вам индивидуальное меню, не сложное в готовке и не требующее много времени для проведения у плиты. Более того, оно не будет предусматривать каких-то резких перемен или устрашающих монодиет
-
мы разработаем индивидуальный план ваших физических нагрузок
-
мы разработаем вместе маршруты ваших пробежек и прогулок, которые лучше всего впишутся в ваше привычное расписание
-
я буду вашим «будильником» на утренние пробежки или прогулки или зарядку
-
я подарю вам специальную напоминалку, которая будет всегда с вами на протяжении 2 месяцев и которая будет служить вам «маячком»
-
если план будет выполнен на 90-100% вы гарантированно получите от меня поощрительный приз
Стоимость курса – 5000 грн. Продолжительность – 2 месяца. Если за это время не успеем достичь желаемых результатов, на продление курса – скидка 20%.
Акция «приведи друга» действует постоянно и гарантирует вам скидку в 25%
И начните здоровую жизнь уже СЕГОДНЯ